2023/11/25
にんじんを食べると良いことが☆
本日はにんじんについてお話しします!ブログ画像にんじんにはβカロテンが豊富で、体内で必要な分だけビタミンAに変換されます。 ビタミンAは目の健康維持に役立つ栄養素で、眼精疲労や目の乾燥、視力の低下予防にも効果を発揮します […]
2023/11/25
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